Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2470 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 158,52g.
Mittagessen: Korn Mühle Weizenmischbrot, Sülze, Räucherlachs, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gekochtes Ei. Abendessen: Gyros Überbacken, Paulaner Weißbier Naturtrüb. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche), Berentzen Kirschlikör. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Apr 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Kommt, immer ehrgeizig bleiben 💪🏻
11 Apr 21 vom Mitglied: bökelberg
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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