Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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51 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 34,73g | Eiw: 88,12g | Kohlh: 70,92g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Петрушка, Delba Цельнозерновой Хлеб. Mittagessen: Гречка Отварная, Фрикасе, Помидоры, Болгарский Перец. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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JulieSem's Gewichtsverlauf
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