Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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3382 kcal
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Fett: 236,86g | Eiw: 101,32g | Kohlh: 195,43g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Çağla, Tereyağı, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Nescafe Sade, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Sütaş Üçgen Peynir, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yayla Mantarlı Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Kahve, Çağla, Yeşil Elma, Kırmızı Lezzetli Elma, Elma, Yeşil Elma, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. mehr...
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barbarbaba's Gewichtsverlauf
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