Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 50,57g | Eiw: 82,41g | Kohlh: 118,83g.
Frühstück: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Сыр Российский, Яйцо, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Пирожок с Капустой, Шаурма с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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anastas.sevast's Gewichtsverlauf
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