Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
56,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 60,97g | Eiw: 109,81g | Kohlh: 154,98g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Chikalab Шоколадные Дропсы без Сахара Белый Шоколад, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Метро Малина , Bombbar Джем Лесная Ягода, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Агуша Творог Детский 4,2%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Клубника, Тыквенные Семечки. Mittagessen: Fazer Хлебцы Темная Рожь, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь. Abendessen: Rossini Буррата, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Джем Лесная Ягода, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Авокадо Авокадо, Форель, Коломенское Лаваш-Ролл, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
5651432's Gewichtsverlauf
|