Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3374 kcal
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Fett: 184,88g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 369,45g.
Mittagessen: Zeytinyağlı Kabak Dolması, Biber Dolması. Abendessen: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Ülker Çokokrem, Patates Kızartması. Snacks/Sonstiges: Çerezya Tuzlu Fıstık, Çerezya Tuzlu Fıstık, Tadım Sultaniye Kuru Üzüm. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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