Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 45,52g | Kohlh: 71,49g.
Frühstück: Sambal Goreng Kentang. Mittagessen: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Tumis Buncis, Nasi Putih, Tahu Goreng. Abendessen: Asinan. mehr...
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konstantes Gewicht
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