Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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85,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 218,72g.
Frühstück: Jugo de Manzana, Kirkland Signature Queso Mozzarella , Pico de Gallo, Pan Integral, Huevo, Jamón de Pavo. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Arroz Blanco, Guiso de Lentejas, Plátano Frito. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate, Trident Chicle. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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holdinonyoux's Gewichtsverlauf
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