Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 89,86g.
Frühstück: Köfteci Yusuf Sucuk, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Abendessen: Lavaş, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Kuzu Eti. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Abaganus's Gewichtsverlauf
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