Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 141,42g.
Frühstück: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pascual Leche Desnatada. Mittagessen: Bizcocho, Estrella Galicia 1906, Litoral Fabada Asturiana -30%. Abendessen: Hacendado Yogur +Proteínas Natural . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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