Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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92,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 126,31g.
Frühstück: جبن قريش جبن قريش, Coffee with Cream, مكسرات لوز. Mittagessen: Heinz صلصة طماطم, فول صويا مجروش , Green Peas. Abendessen: جبن قريش جبن قريش, خضار سوتية بسلة - جزر - بطاطس . Snacks/Sonstiges: Orange Mango Juice Drink. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bello_belal's Gewichtsverlauf
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