Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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46,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 20,84g | Eiw: 41,28g | Kohlh: 200,70g.
Frühstück: Arance, Latte Macchiato. Mittagessen: Barilla Spaghetti Integrali, Scarola, Quark, Asparagi. Abendessen: Latte di Mandorle Dolcificato, Pane Integrale al 100%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Cioccolato, Avena, Latte Parzialmente Scremato, Pere. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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