Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 163,30g.
Mittagessen: Eker Ayran, Erşan Dana Döner, Uno Geleneksel Lavaş. Abendessen: İrmik Helvası, Yeşil Acı Biber, Kırmızı Domates, Uno Geleneksel Lavaş, Aytaç Dana Kuşbaşı . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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CanBolel's Gewichtsverlauf
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