Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 57,89g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 185,37g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Sogdiana Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Киви, Сыробогатов Творожный Сыр с Мюсли и Орехами, Банан, Лента Хлеб Тостовый. Mittagessen: Курица Вареная, Булгур (Вареный), Кабачковая Икра, Сырный Суп @Yarysheva_Masta. Abendessen: Cinnabon Классический Синнабон. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебец Ржаной. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yaryshevamasta's Gewichtsverlauf
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