Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2801 kcal
|
Fett: 101,30g | Eiw: 180,46g | Kohlh: 300,82g.
Frühstück: Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Банан, Сырники×10. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Восход Булочка Утренняя, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Меридиан Мидии Подкопченные в Масле, ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле с Пряностями, Картофельное пюре×10. Abendessen: Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Салат Айсберг, Блинный Рулет. Snacks/Sonstiges: Волоконовский Консервный Комбинат Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Белый Замок Коктейль Молочный со Вкусом Клубники, Кудесница Мука Рисовая, Грейпфрут, Томское Молоко Творог 1,8%, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|