Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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90 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 170,80g.
Frühstück: Ei, Buko India, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat, Kartoffelsalat, Culinea Xxl Hähnchenschnitzel. Abendessen: Eierlikör, Grandessa Stracciatella Eis. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Herforder Pils, De Beukelaer Waffelbecher, Eierlikör, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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