Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 57,75g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 166,91g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками, Йогурт Домашний. Mittagessen: Словяночка Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Селедка под Шубой. Abendessen: Словяночка Молоко 2,5%, Осьминог, Запеченные или Жареные Гребешки, Салат Витаминный. Snacks/Sonstiges: Комбуча, Словяночка Молоко 2,5%, Шоколадный Торт, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Марковна's Gewichtsverlauf
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