Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3704 kcal
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Fett: 106,68g | Eiw: 190,61g | Kohlh: 490,79g.
Frühstück: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pan Blanco, Redisco del Atlantico Atun, Hacendado Mayonesa, Hacendado Yogur Griego Natural, Manzana. Abendessen: Hacendado Harina de Avena, Maizena Harina Fina de Maíz, Plátano, Lomo de Cerdo, Central Lechera Asturiana Leche Hostelería. Snacks/Sonstiges: Maizena Harina de Maiz, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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