Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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76 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 17,78g | Eiw: 30,76g | Kohlh: 77,24g.
Frühstück: Mercimek Çorbası, Patatesli Tavuk Yemeği, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Normal Kahve. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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budiyetsonolsun's Gewichtsverlauf
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