Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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99,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 17,98g | Eiw: 51,09g | Kohlh: 81,69g.
Mittagessen: Patata Asada, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Abendessen: Danone Yogur Plátano, Pan, Tortilla de Espinaca. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Tisck93's Gewichtsverlauf
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