Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 70,16g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 130,57g.
Frühstück: Fıstık Ezmesi, Calve Acı Sos, Pankek, Ahir Köy Peyniri, Pınar Labne, Sahanda Yumurta, Sucuk. Mittagessen: A101 Çikolata Kaplamalı Leblebi, Lokum, Türk Kahvesi. Abendessen: Mayonez, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Havuç, Etli Mantı. Snacks/Sonstiges: Luppo Bar Kek. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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arslnbeyza's Gewichtsverlauf
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