Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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44,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 14,44g | Eiw: 36,36g | Kohlh: 61,23g.
Frühstück: Снежок Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 1%, Сельдерей, Pepsi Wild Cherry, Троекурово Бедро Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Веселый Молочник Кефир 1%. Mittagessen: Monster Black Monster Energy Ultra, Престиж Медовик. Abendessen: Магнит Апельсин, Капуста, Окское Желток , Яичный Белок, Простоквашино Молоко 1%, Троекурово Бедро Куриное, Куриное Филе, Сельдерей. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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