Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 141,80g.
Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Abendessen: Bombbar Tomato Sauce, Националь Рис Круглозерный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Яичница (с Целым Яйцом), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Груша. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ilein_chi's Gewichtsverlauf
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