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早：50.2 28.2 34.0 3.5 1070 33
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50,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 29,08g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 36,45g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中), 義美 無加糖黑豆奶. Mittagessen: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 炒小白菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 煮熟的椰菜花（新鮮）. Abendessen: 旺旺 雪燒海鹽米果. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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