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26.9%
血糖亞培86
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58,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 99,31g | Eiw: 147,81g | Kohlh: 112,32g.
Frühstück: 安佳 鮮奶油, 瑞士蓮 85%黑巧克力, NOW 洋車前子粉, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 雞蛋, 粉豆腐（凍豆腐粉）. Mittagessen: 全聯 花椰菜粒, 萬家香 和風沙拉醬, 7-11 卜蜂BBQ棒棒腿, 毛豆仁（龍鳳含纖維）. Abendessen: 炒青菜, 臭豆腐, 鹽水雞, 安佳 鮮奶油, now菊糖, 洋車前仔（三實）, 萬家香 和風沙拉醬, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 鹽水雞, 炒青菜, 臭豆腐. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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