Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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50,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 111,47g | Eiw: 131,89g | Kohlh: 33,07g.
Mittagessen: 蝦米, 杏鲍菇, 水煮蛋, 吻仔魚, 煎雞蛋, 蔥, Costco 無骨雞腿排, 黑橋牌 火烤香腸. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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