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體脂：20.6
肌肉量：29.6
內臟脂肪：1
基代：914
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39,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 57,31g | Eiw: 36,16g | Kohlh: 121,25g.
Mittagessen: 悟饕 炸雞腿便當. Abendessen: Costco 牛肋條. Snacks/Sonstiges: 義美 蒟蒻寒天果凍, G7 三合一即溶咖啡, Costco 小可頌, 義美 綠豆牛奶冰棒, 好麗友 烏龜玉米脆片. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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