Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3022 kcal
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Fett: 101,71g | Eiw: 159,93g | Kohlh: 406,19g.
Frühstück: 7-11 皮蛋瘦肉粥, 水煎包. Mittagessen: 蛋花湯, 刀削麵. Abendessen: 鴨腸, 鴨舌, Costco 烤雞大腿, 芝麻燒餅. Snacks/Sonstiges: 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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