Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 113,13g | Kohlh: 298,33g.
Frühstück: Pistacchi, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Pane Integrale, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Carrefour Discount Corn Flakes. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale 10'. Abendessen: Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Coscia di Pollo Bollita senza Pelle. Snacks/Sonstiges: Caseificio Milano Yogurt Frutti di Bosco, Rigamonti Bresaola della Valtellina I.g.P., Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Buongiorno Gessi... buon inizio settimana 😘
12 Apr 21 vom Mitglied: Cinzia@80
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12 Apr 21 vom Mitglied: Cesa 4
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12 Apr 21 vom Mitglied: Cinzia@80
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Cinzia@80's Gewichtsverlauf
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