Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2014
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75,6 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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335 kcal
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Fett: 9,39g | Eiw: 17,55g | Kohlh: 53,85g.
Frühstück: Bananas, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Silk Pure Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Proti Bar proti bar triple chocolate. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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