Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 180,12g.
Frühstück: Alpro Alpro Hafer Heidelbeere, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Äpfel. Abendessen: Alpro Hafer + Heidelbeere, Milsa Kokosnuss Drink. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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