katerina-76's Notizen, 12 Apr 21

кд 2 день
67,1 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2021:
654 kcal Fett: 26,90g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 50,70g.   Mittagessen: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Watt-N Протеин, Первым Делом Творог Обезжиренный. mehr...
2110 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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