Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
77,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
810 kcal
|
Fett: 24,30g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 86,00g.
Mittagessen: Macarrão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Tapioca com Manteiga. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ABRAIM FARIAS's Gewichtsverlauf
|