Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
677 kcal
|
Fett: 48,11g | Eiw: 36,99g | Kohlh: 26,33g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Fındık, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kıymalı Kabak Yemeği, Kuru Fasulye. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denizkuşlari's Gewichtsverlauf
|