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52.8kg
22.2%
29.4%
1194
26y
2
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52,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 52,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 177,11g.
Frühstück: 芭樂, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 穀物片, 安麗 優質蛋白素. Mittagessen: 煎雞蛋, 炒高麗菜, Costco 四季豆, 炒紅蘿蔔, 玉米筍, 芋粿巧. Abendessen: 蛋炒飯. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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