Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 15,03g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Queijo Mozzarella, Ovo. Mittagessen: Filé Mignon Grelhado. Snacks/Sonstiges: Eat Clean Pasta de Castanha de Caju Tortinha de Limão, Definit Sopa Protéica Sabor Frango. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Fernandanut's Gewichtsverlauf
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