Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
74,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
687 kcal
|
Fett: 16,92g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 78,82g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Mote Протеиновый Коктейль . Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Mote Протеиновый Коктейль . Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Цикорий с Молоком. mehr...
|
Verlust von 51,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Argaeva Olga's Gewichtsverlauf
|