Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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82 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 24,89g | Eiw: 21,24g | Kohlh: 57,58g.
Frühstück: Landliebe Konfitüre Brombeere, Kaffee, Bedda Scheiben, Lidl Dinkelbrötchen, Deli Reform Das Original. Mittagessen: Tassimo Café Crema, Bedda Scheiben, Lidl Dinkelbrot , Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel Light. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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