Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 88,93g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 220,45g.
Frühstück: Активиа Super Food Клубника,Емляника,Чиа,Годжи, Кексы, Кофе Эспрессо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Mittagessen: Сметана , Щи с Мясом, Рисовая каша на молоке. Abendessen: Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Чай, Tralli Valli Taralli Twist со Вкусом Апельсина, Хворост, Чай, Активиа Питьевой Йогурт . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nadya.rylko's Gewichtsverlauf
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