Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2988 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 173,18g | Kohlh: 459,23g.
Frühstück: Gallette di Mais. Mittagessen: Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Abendessen: Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Le Naturelle Albume d'uovo. mehr...
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Verlust von 18,2 kg pro Woche
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90Stef90's Gewichtsverlauf
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