Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4095 kcal
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Fett: 219,38g | Eiw: 149,81g | Kohlh: 373,08g.
Frühstück: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Almendra Natural, Nueces, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Mittagessen: El Granero Harina de Garbanzo, Harina Blanca, Huevo (Entero), Alteza Azúcar Blanco. Abendessen: Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Pizza Pepperoni, Azúcar, El Almendro Turrón Blando, Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Delaviuda Polvoron de Almendra, Azúcar. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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