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53.2kg
22%
29.5%
1202
26y
2
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53,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 96,18g | Kohlh: 120,93g.
Frühstück: 優質蛋白素-巧克力口味, 百香果, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 穀物片, 安麗 優質蛋白素. Mittagessen: 白飯, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 雞肉丸, 煎雞蛋, Costco 四季豆, 炒高麗菜, 炒紅蘿蔔, 玉米筍. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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