Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 85,31g.
Frühstück: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Кофе, Яйцо, Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Сыр Пармезан (Твердый), Семга, фарель слабосоленая. Mittagessen: Гречка Отварная, Печень по-Строгановски, Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: Кофемания Окрошка на Кефире. Snacks/Sonstiges: Запеканка творожная. mehr...
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konstantes Gewicht
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mila32071's Gewichtsverlauf
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