Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 152,37g.
Frühstück: Hacendado Barra de Pan, Zanahoria, Café con Leche, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Café con Leche, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Abendessen: Manzana, Bonnysa Tomate Cherry, Pepino (Pelado). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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meusmeta's Gewichtsverlauf
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