Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 62,60g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 127,80g.
Frühstück: Избенка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Кофе с Молоком и Сахаром, Макфа Спагетти Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Mittagessen: Добрянка Конфеты, Слобода Кетчуп Острый, Помидоры, Жареное Яйцо. Abendessen: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Славянка Конфеты Ассорти. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aa Aa05's Gewichtsverlauf
|