Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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62 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 47,03g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Злагода Сливки 10%, Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Для Вас Хлебцы с Луком, Сметана , Сосиска, Хек Запеченный, Борщ со Свининой. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Varya))))'s Gewichtsverlauf
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