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🍅 🍊 🍋 🍐 🍆
體脂肪:🍐21.1% | BMI:🍐23.9
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4
把正在養的酵種放在烤箱裡悶著⏩
結果被媽咪烤熟啦🙉🙈
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60,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 165,47g.
Mittagessen: 馬可先生 多穀物葡萄乾雜糧饅頭, 小番茄（葡萄形狀）, 小黃瓜, KFC 蜂蜜醬脆雞. Abendessen: 小番茄（葡萄形狀）, 蘋果（去皮）, 油桃, 虱目魚丸, 雞胸肉, 翔鳳 鮮肉湯包. Snacks/Sonstiges: KFC 日光檸檬蛋塔, 林鳳營 簡單點優酪乳. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
室內腳踏車 - 1 Stunde, 室內腳踏車2 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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