Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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107,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 60,01g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 215,68g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen , Mercimek, Schokobrötchen. Abendessen: Gebratener Reis mit Hühnchen, Odenwald Schattenmorellen, Rocher Rocher, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Hackfleischpfanne, Edeka Salatschale Bunter Mix, REWE Bäcker Brötchen , Mercimek. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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