Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
63,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 56,76g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 111,34g.
Frühstück: Tempe Goreng, Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih, Rendang. Abendessen: Nasi Putih, Rendang, Sirup, Yakult Yakult, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakwan. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
safira.talitaanjani2's Gewichtsverlauf
|