Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
48,2 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2021:
1462 kcal Fett: 67,89g | Eiw: 80,28g | Kohlh: 131,90g.   Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 치킨 브리또. Abendessen: 이삭토스트 햄치즈토스트. Snacks/Sonstiges: 아몬드, 네슬레 폴로, 이마트24 민생 감자칩, 아몬드, 하림 구운 계란 흰자, 구운계란. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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